ejercicio
17 de Abril, 2016
El Naked 3D Fitness Tracker es un espejo equipado con un escáner que te dice el porcentaje de masa muscular ganada y grasa perdida en tan...
10 de Abril, 2016
Luego de par de días de competencia en el que los atletas superaron complicados WODs, se definieron a los campeones de la segunda edición...
10 de Abril, 2016
Pasar más de 4 horas en el gimnasio es una señal de alarma que puede indicar que sufre de este mal.
08 de Abril, 2016
Si ha decidido enfundarse las mallas para el gimnasio, no olvide lo más importante: instruirse antes
07 de Abril, 2016
Esta disciplina fue creada originariamente para entrenar a policías, marinos y bomberos.
07 de Abril, 2016
La clave de la velocidad no está solo en las piernas. Despejamos esta y otras incógnitas sobre el tiempo y las zancadas
06 de Abril, 2016
Aunque aún no hay estudios a fondo, algunos quiroprácticos, médicos y entrenadores dicen que historias de lesiones son cada vez más...
18 de Marzo, 2016
Los médicos que tratan problemas de salud crónicos prescriben cada vez más ejercicio a sus pacientes y los animan a pensar en la actividad...
15 de Marzo, 2016
Una encuesta en Reino Unido, revela que los jóvenes de entre 16 y 24 años prefieren llevar una vida (y finanzas) saludable a excederse en...
14 de Marzo, 2016
Estos consejos que a continuación te detallo son para que aniquiles esos kilos de más que tanto te obsesionan y te mantienen ocupada.
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