La langosta es un animal suave y pulposo que vive dentro de un caparazón rígido. Ese caparazón rígido no se expande...¿entonces cómo crece la langosta?

Mientras la langosta crece el caparazón se vuelve una gran limitante y la langosta se siente bajo mucha presión e incómoda. 

Se va debajo de una formación de piedras para protegerse a sí misma del territorio de pedradores, deja su caparazón y produce uno nuevo.

Eventualmente ese caparazón también se vuelve muy incómodo cuando crece, regresa debajo de las piedras y la langosta repite esto varias veces en su corta vida.

El estímulo que permite a la langosta crecer es sentirse incómoda. Ahora, si las langostas tuvieran doctores nunca crecerían porque en el momento en que la langosta se sintiera incómoda va con el doctor y le da un Valium o un Prozac,y se sinte bien y ya no se quita su caparazón.

Así que creo que debemos de darnos cuenta que los "tiempos de estrés" también son tiempos que nos dan una señal de crecimiento.

Y si usamos la adversidad de una manera correcta podemos crecer a través de la calamidad.