Tu jugo estilo: Coyoacán, un refugio en la CDMX, ejercicios que transforman tu cuerpo en 4 semanas y cómo alimentar nuestra creatividad todo el tiempo...
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Tu jugo estilo: Coyoacán, un refugio en la CDMX, ejercicios que transforman tu cuerpo en 4 semanas y cómo alimentar nuestra creatividad todo el tiempo...
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Coyoacán, un refugio en la CDMX. Esta zona ubicada al sur de la capital mexicana tiene un encanto propio, captura el alma cultural de la ciudad, ofrece un remanso de frescura y buena comida.
Las ciudades más deseadas del mundo. Mira aquí el recorrido de las 20 urbes más visitadas del mundo, según un informe elaborado recientemente.
GASTRONOMÍA
Daniel Humm, el mejor cocinero del mundo: “Llegué a EU con la idea de que solo comían hamburguesas”. Cuando aterrizó en Estados Unidos hace 15 años, este suizo apenas hablaba inglés. Hoy dirige los fogones de Eleven Madison Park, en Nueva York, considerado el mejor restaurante del mundo.
BIENESTAR
Ejercicios que transforman tu cuerpo en tan sólo 4 semanas. ¿Qué necesitas? “Constancia, determinación y sobre todo mucha paciencia, el cambio llegará pronto”.
Cómo quitar el azúcar de la dieta de una vez por todas, y sin apenas nortarlo. Son muchas las publicaciones y estudios científicos que han dejado patente que el consumo de azúcar no le hace un favor a nuestra salud. Conviene, distinguir, según explica la Organización Mundial de la Salud (OMS), entre los azúcares intrínsecos y los libres.
Suplementos para deportistas con una dieta vegana. Mira aquí el listado de suplementos que tu organismo requiere para seguir adecuadamente una vida vegana. ¡Que los disfrutes!
ESTILO DE VIDA
Cómo alimentar nuestra creatividad todo el tiempo: Patti Smith y David Lynch te explican. En una conversación sin pretensiones, la madre del punk y el cineasta más impredecible de todos los tiempos, nos regalan algunos consejos para estimular la creatividad.
Hipótesis Silurian: ¿existió vida inteligente en la Tierra antes de nosotros? Dos célebres científicos acaban de publicar un estudio que explora la idea de que, antes de los humanos hubo una civilización inteligente, que provocó su propio calentamiento global y desapareció.
OCIO
Galería: El poder de las mujeres y niñas oaxaqueñas. La oaxaqueña Citlali Fabián Con capta a mujeres y niñas de comunidades indígenas, tal y como ellas quieren ser vistas.
Por qué las plataformas de streaming están acabando con el cine. ¿Usted recuerda esas hermosas épocas en las que recomendar una cinta no respondía a criterios de disponibilidad, sino al simple hecho de que el título en cuestión era de calidad? Hoy en día, nuestra capacidad de elección se encuentra sesgada por la disponibilidad tremendamente restrictiva de las plataformas hegemónicas de entretenimiento.
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