CDMX.- La mayoría de las personas en el planeta sufrirán alguna discapacidad de tipo transitorio o permanente en algún momento de su vida, aseguró Elia Lázaro Jiménez, coordinadora del Centro de Estudios e Investigación Social en Discapacidad y Salud, de la Escuela Nacional de Trabajo Social (ENTS) de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

Durante su participación en el Tercer Seminario sobre Salud y Discapacidad, organizado por el centro de estudios, la especialista aseguró que “quienes nacen con una discapacidad puede adaptarse a distintas circunstancias en el transcurso de su vida”.

Agregó quienes adquieren esa condición por alguna enfermedad o accidente, requerirán más apoyos físicos y emocionales, por ello es importante desarrollar mayor resiliencia.

En la charla también participaron Norma Cruz Maldonado y María de los Ángeles Rodríguez Casillas, coordinadoras del Laboratorio de Investigación Sociomédica, ambas de la ENTS.

SOBREPONERSE A PERIODOS DE DOLOR EMOCIONAL

La resiliencia es la capacidad de sobreponerse a periodos de dolor emocional y adversidades.

El manejo del estrés, actitud positiva, enfrentamiento de las adversidades, autoestima, motivación, sentimientos de esperanza, independencia, introspección, capacidad de relacionarse, iniciativa, humor, creatividad y moralidad son pilares para salir de las situaciones complejas, subrayó en la plática Desarrollo de habilidades resilientes para personas con discapacidad.

Lázaro Jiménez refirió que “todos nacemos con la facultad de ser resilientes, pero dependiendo del contexto podremos salir de una adversidad y dejar de sufrir”.

La experta concluyó su participación recordando que “si no reconocemos nuestro pasado será difícil vivir el presente y pensar en el futuro. Algo que nos ayuda a ser resilientes es aprender de eventos previos: cómo nos han afectado y cómo los hemos superado. Los cambios son parte de nuestra vida cotidiana y podemos verlos de una manera positiva”.

ENTÉRESE

>  Los hechos fueron su participación en el Tercer Seminario sobre Salud y Discapacidad, organizado por el centro de estudios, la especialista aseguró que “quienes nacen con una discapacidad puede adaptarse a distintas circunstancias en el transcurso de su vida”.