Proteja sus ojos del sol en estas vacaciones

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Proteja sus ojos del sol en estas vacaciones

Tranquilos. Protección Civil verificó la seguridad de cada uno de los balnearios para garantizar la integridad de los asistentes. Fotos: Vanguardia/Mayra Franco
Advierte especialista que exposición prolongada podría afectar la vista

La especialista en oftalmología del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), adscrita al Hospital No. 2, Sofía Rodríguez González, explica que el uso de anteojos con protección previene algunas afecciones y es importante que los utilicen, sobre todo quienes mantienen una exposición por periodos prolongados a la luz natural del medio ambiente.

Aconseja verificar la certificación de anteojos oscuros antes de adquirirlos y recomienda que deben usarlos quienes permanecen largos periodos expuestos a la luz natural.  

Las gafas para sol comúnmente llamadas “lentes oscuros”, son recomendables debido a que la exposición a la luz ultravioleta (UV), puede provocar alteraciones como ojo seco, cataratas, pterigión (carnosidad) y degeneración macular (trastorno ocular común en personas mayores de 60 años).

Es de suma importancia saber elegir los lentes ideales, por lo que se debe ser cauto y no comprar solo porque sean bonitos y baratos. La primera sugerencia es, en lo posible, comprarlos en establecimientos reconocidos.

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Comenta que existe una gran variedad de gafas, desde las genéricas —que no especifican alguna protección—, y las que contienen leyendas que no son confiables; lo óptimo es adquirir las que portan el emblema “UV”, lo que significa que reúne características médicas para proteger los ojos.

“No se trata de utilizar lentes caros o de marca, lo esencial es realizar la compra en lugares de confianza o directamente en ópticas, probar que cubra todo el ojo, sentirse cómodo con ellos y verificar el certificado de garantía”, reitera.

Hizo hincapié en que, aunque se le llaman lentes oscuros, existen en el mercado una diversidad de colores, lo importante es que estén debidamente avalados, dijo.

“Es fundamental mencionar que las personas de ojos claros y tez blanca, corren mayor riesgo en la salud de sus ojos, sin embargo, toda la población los requiere”, afirmó.

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Aclara que las alteraciones como el ojo seco, cataratas, pterigión (carnosidad) y degeneración macular obedecen a múltiples factores, y no solamente se relacionan con el uso de lentes, sin embargo, se considera que una buena medida de prevención es utilizar gafas, aunado a que protegen la piel de los párpados que suele ser sumamente delicada. 

Consecuencias

Alteraciones por exposición prolongada al sol, sin protección en los ojos:
Ojo seco.
Cataratas.
Pterigión (carnosidad).
Degeneración macular.