Las estrías son verdaderas cicatrices atróficas, es decir, adelgadazas y hundidas, que pueden ser de color rojizo, rosado o violáceas cuando son recientes, y blanquecinas (alba) o nacaradas cuando son más antiguas.

Es común encontrarlas en abdomen, glúteos, espalda, senos y muslos.

¿Por qué se producen?

Se producen debido a una distensión importante y continua de la piel en respuesta a mala calidad de las fibras de colágena y elastina; y rotura o distensión de las mismas.

Las causas

Las causas son diversas, desde embarazo, obesidad, crecimiento rápido, aumento o la disminución repentina de peso o musculatura, enfermedades como el síndrome de Cushing, el uso tópico de cortisona por periodos prolongados y sin vigilancia (automedicación), entre otros.

¿Cómo prevenirlas?

De acuerdo con la dermatóloga Verónica Vega Venegas, la prevención es lo más importante, por ello, te presenta algunas recomendaciones para evitarlas.

Lavar tu piel con un dermolimpiador suave y de preferencia syndet (sin jabón)
No tallar la piel durante el baño
Al secar tu piel, utiliza una toalla con movimientos suaves sin friccionar
Aplica emolientes dos o tres veces al día, principalmente en las zonas más vulnerables
Si estas embarazada, además de las recomendaciones anteriores, tu dermatólogo puede prescribir algunos productos adecuados a partir del tercer o cuarto mes de embarazo, que es cuando empiezan a aparecer las primeras estrías
Utiliza ropa interior cómoda, evitando los elásticos o telas que puedan marcar o lastimar tu piel
La alimentación y la ingesta de 2.5 litros de agua natural al día, favorecerán una mejor calidad de tu piel e hidratación, evitando que se seque en exceso
Antes de realizar ejercicio, puedes aplicar emoliente en las zonas de mayor estiramiento
Cuida tu peso, evita subir y bajar bruscamente
Si padeces enfermedades o tomas medicamentos que puedan ocasionarlas, tu dermatólogo te recomendará el tratamiento para sobrellevar tu padecimiento

Los tratamientos

Respecto a los tratamientos, la especialista indica que van enfocados a mejorar la calidad de la piel y reducir el tamaño, ancho y profundidad de la estría, sin embargo, se debe de tomar ciertas consideraciones.
Primero se debe determinar si la estría es reciente (rojiza, violácea, rosada) o antigua (blanca).

Es recomendable utilizar productos a base de ácido glicólico, retinoico, etc, así como emolientes de aplicación diaria, con lo que prepararemos la piel y suavizaremos las estrías.

Existen tratamientos desde peelings corporales, micropunción eléctrica (que ofrece excelentes resultados), radiofrecuencia, láser, cirugía plástica, entre otros, y la combinación de los mismos, para mejorar la calidad de la piel y atenuar las estrías al grado que sean cosméticamente aceptables.

Recordemos que una estría es una cicatriz y con ello nunca desaparecerán al 100 por ciento, sin embargo, podemos obtener excelentes resultados.

El éxito de los tratamientos dependerá del tipo de piel, la calidad de la misma, el tamaño y cantidad de las estrías y la combinación de los tratamientos aplicados, así como la constancia por parte de los pacientes y el cuidado en su estado de hidratación y nutrición.

Los tratamientos se pueden realizar desde la adolescencia y no hay límite de edad para realizarlos.

Combina tus tratamientos con una buena alimentación y practica ejercicio regularmente, principalmente cardiovascular para este padecimiento.