ESTIMADA ANA:
Tengo 19 años y siempre he sido alguien muy introvertida, tímida y con muy baja autoestima. Desde que tengo uso de razón, no sé por qué motivos mi mamá siempre me trataba fatal.

Ahora me siento mal porque acabo de pelear con ella y con mi papá, les grité muchas cosas que desde hace tiempo tenía guardadas. Les tengo rencor por esa manera en la que me criaron.

Siempre soportando los malos tratos de mi mamá, sus ironías y críticas; y mi papá, a pesar de estar, siempre fue como si no estuviera, porque entre nosotros nunca ha habido comunicación.

Agradezco que me hayan alimentado y darme un techo donde dormir, pero a la vez odio que me hayan hecho tan dependiente de ellos también. Me criticaron fuertemente cuando no quise seguir estudiando, cuando decidí salirme para poder trabajar y poder tener dinero propio pues mi papá no tiene un suficiente ingreso económico y además es el único que trabaja en la familia.

Además, todo se conjugó porque en la preparatoria también me hacían sentir mal y como nunca me enseñaron a defenderme, muchos compañeros se aprovechaban de eso y se burlaban de mí constantemente.

Desde entonces, mi propósito es encontrar trabajo pero mi mamá me dice que soy muy tonta, inútil y que no sé hacer nada,  que de nada sirve que me esfuerce si no voy a lograrlo.

Siento mucha vergüenza hablar con personas, salir sola a la calle y tengo baja autoestima. Quisiera independizarme pero ni siquiera tengo amigos a quien recurrir, en realidad no tengo a nadie ni con quien hablar. Ojalá pueda ayudarme con todo esto que me pasa. 

Priscila
 
ESTIMADA PRISCILA:
Es probable que esa actitud por parte de tu mamá, de no demostrarte su amor cuando lo necesitabas sea lo que ahora te hace sentir así, con baja autoestima pero a la vez dependiente de ella.

Esta etapa de adolescencia-juventud por la que estás atravesando es de por sí algo complicada, por lo que es normal que sumándole todo lo demás, sientas miedo y necesites cambiar todo lo que te sucede.

Ese tipo de carencias afectivas suelen provocar sensaciones de aislamiento, de insatisfacción y de soledad. Recuerda que los seres humanos somos seres sociales, convivimos y nos necesitamos unos a otros y ese apoyo generalmente lo tenemos dentro de nuestra familia o incluso fuera de ella. La familia no podemos elegirla, pero a los amigos sí. Hay muchos errores que los padres podemos cometer, a veces consciente y otras inconscientemente, pero tú como hija, jamás puedes juzgarlos, ellos tienen motivos, válidos o no, para actuar de determinada forma. No pierdas de vista que son tus padres y te quieren.

En cuanto al trabajo, yo te recomiendo que valores esa opción, pues aunque por ahora te sientas desesperada, estás en edad de dedicarte a estudiar para tener las armas suficientes para poder enfrentarte  a la vida laboral cuando llegue el momento de hacerlo.

Es necesario que comiences a superar esos limites que te han marcado a lo largo de los años, que comiences a construirte una adecuada autoestima, en la que estés consciente de qué es lo que puedes hacer para mejorar, pero especialmente de las cualidades y habilidades que tienes y que quizá hasta desconoces.

 Creo que algo que pudiera ayudarte en todo esto es precisamente convivir con la gente, relacionarte más, salir y distraerte, confiar en que puedes conseguir lo que te propongas.

 ANA