¿Qué es el veganismo? Se trata de un estilo de vida que rechaza el uso de productos y servicios que provengan de animales, sea para alimentos, vestimenta, medicinas, cosméticos, transporte, experimentación, ayuda en el trabajo o entretenimiento. Los motivos que llevan a muchas celebridades a ser veganos se fundamentan en argumentos éticos, medioambientales y de salud. Una de las artistas cuyo veganismo ha hecho más eco en los medios es Pamela Anderson, miembro de la asociación PETA (Personas por el trato ético de los animales), y quien ha participado en campañas que alientan a la población a dejar de vestirse con pieles de animales. De hecho ha sido PETA, la organización que más ha peleado porque Jennifer Lopez deje de utilizar pieles de animales. 

Otra celebridad que ha trabajado en campañas pro veganismo es la tatuadora, empresaria y celebridad de televisión Kat Von D, quien incluso lanzó una línea de cosméticos veganos que ha obtenido gran éxito. Pero, ¿Quiénes son aquellas celebridades que también son veganas y no lo sabíamos?

Zac Efron

El actor le dijo a la revista Teen Vogue que había decidido hacer el cambio a una dieta basada en plantas en el 2018. “He estado experimentando con el veganismo”, dijo. “Eso ha cambiado por completo la manera en que mi cuerpo trabaja, y la manera en la que metabolizo la comida, la manera en que se convierte en energía, y cómo duermo. Ha sido brillante. Ha sido genial para mis ejercicios y para mi rutina”.

Sia

La cantante reveló en un tweet en el 2014 que ella es “completamente vegana”.

Benedict Cumberbatch

Mientras promocionaba “Avengers: Infinity War”, Cumberbatch mencionó algo sobre ser vegano. En entrevista dijo: “Llevo una dieta basada en plantas", y en otro de sus encuentros con la prensa dijo que estaba disfrutando de la comida de Singapur “tan vegana como se pueda”.

Ariana Grande

Cuando se le preguntó que por qué se había hecho vegana en el 2014, Grande explicó: “Amo a los animales más que a muchas personas, no estoy bromeando. Pero soy una firme creyente en la alimentación a base de plantas, la dieta de comida integral puede expandir tu vida y hacerte una persona más feliz”.

Beyoncé

La cantante adoptó un estilo de vida vegano como ayuda en su preparación para Coachella en el 2018, y es socia de la compañía 22 Days Nutrition.

Venus Williams

Williams comenzó una dieta a base de plantas cuando fue diagnosticada con el síndrome de Sjögren. La deportista dijo a la revista Health: “Una vez que comencé con el veganismo, me enamoré. Amé el concepto de darle el mejor combustible a mi cuerpo. Siento que estoy haciendo lo correcto para mí misma”.

Wiil.i.am

Will.i.am definitivamente ha visto cambios desde que se volvió vegano. En su cuenta de Twitter escribió sobre un video en el que aparece: “Cuando filmé esto no era vegano y se nota… Mi cara está hinchada y pesaba 95 kilos, tenía la presión alta, así como el colesterol alto”.

Madonna

Si pensabas que la dieta de Madonna era fácil, ¡piénsalo dos veces!

Jessica Chastain

La actriz, que ha sido vegana durante 12 años, dijo a W Magazine: “Ser vegana es algo que jamás quise ser. Solamente escuché lo que mi cuerpo me quería decir”.

Rooney y Kate Mara

Ambas hermanas adoptaron una dieta vegana. Kate dijo en una entrevista con Shape: “Siempre he sido muy sensible con mi estómago, cuando corté los productos de origen animal de mi dieta me sentí mucho mejor”. Rooney ha sido vegana por más tiempo e incluso tiene una empresa de moda vegana.