PIEDRAS NEGRAS.- Ante el pronóstico de un severo descenso en la temperatura, el IMSS, llama a la población a tomar medidas precautorias contra enfermedades y se sugiere, en principio, abrigarse bien al salir de casa o de algún lugar cerrado, cubrirse la garganta y la boca con una bufanda, así como tomar líquidos en abundancia y evitar estar en sitios donde se fume.

El director del Hospital General de Zona No 11 del IMSS, Roberto Longinos Reyes Benavides, señaló que estas acciones son vitales para prevenir gripes, bronquitis y neumonías, principales padecimientos que ocurren en la actual temporada, así como los infartos al miocardio.

Durante la temporada invernal también es usual el aumento de accidentes cerebro vasculares, por lo que es necesario asumir las recomendaciones de prevención para evitar convertirse en víctima de este padecimiento que pone en peligro la vida. 

Destacó en que la atención preventiva es en el hogar y en la corresponsabilidad de la población en el auto cuidado para evitar enfermedades, sobre todo, en niños y adultos mayores.

Además del adecuado abrigo, es importante consumir diariamente entre tres y cuatro raciones de frutas de temporada, pues su alto contenido en vitamina C y D ayuda a aumentar las defensas, mantener sano el sistema inmune y evitar que la mucosa del tracto respiratorio se inflame y dé paso a virus y bacterias, aunado a ingerir abundantes líquidos.