ESTIMADA ANA:
 Hace casi un año falleció mi papá. A pesar de que mi mamá en un principio se tomó las cosas muy tranquila, las últimas semanas ha estado muy triste.

Mi papá por más de dos años, padeció de cáncer y eso nos fue preparando para lo peor, pues desde un principio nos dijeron que no había remedio. Y así fue, pues tanto mis dos hermanas, mi mamá y yo, aunque nos dolió mucho su partida, aceptamos la voluntad de Dios, pues él ya estaba sufriendo demasiado y era realmente doloroso verlo así.

Y así transcurrieron todo estos meses, hasta que en diciembre, encontré a mi mamá encerrada en su recámara llorando desconsoladamente, muy triste y sin ganas de levantarse, incluso fue complicado organizar todo para la cena de Navidad pues ella realmente se sentía mal.

Entre mis hermanas y yo comenzamos con todo para reanimarla, nosotras organizamos la cena y tratamos que fuera una fecha especial para ella, a pesar de que era la primera Navidad sin mi papá.

Las tres estamos solteras aún, pero dos de nosotras tenemos novio y ellos nos acompañaron también a cenar. Cuando inició el nuevo año, vimos un ligero cambio en ella, un poco más animada pero no la misma de antes.

Eso es lo que nos mantiene preocupadas, incluso ha bajado de peso y se ve desmejorada. Sé que duerme muchas horas al día, pues la señora que nos ayuda con el aseo de la casa nos lo ha dicho, pues nosotras trabajamos. 

No sabemos qué hacer o cómo lograr que ella se sienta mejor, no nos gusta verla triste, no queremos que vaya a caer en una depresión, es nuestra mamá y solo deseamos que esté bien. Ojalá pueda darnos algún consejo para que salga adelante lo más pronto posible. 

Marilú.
 
ESTIMADA MARILÚ:
Es importante que ustedes como hijas se preocupen por su mamá, que estén enteradas y se den cuenta que ella no está pasando por un momento óptimo en su vida.

Y es que muchas veces las mamás no queremos preocupar a nuestros hijos con nuestras enfermedades o padecimientos, así como hay hijos que, a pesar de que ven que su mamá (o papá) no se siente bien, ignoran la situación que muchas veces se complica y cuando lo quieren solucionar, ya es demasiado tarde.
Es natural que se sientan mal cuando ven a su mamá en esta situación y muy positivo que no se resignen y busquen ayuda y consejos.

La mayoría de las personas que han sufrido en su vida algún periodo de tristeza generalmente están ligados a una pérdida, una separación, hasta la pérdida del trabajo. Algunas de esas veces, como sucedió con ustedes probablemente, que ya estaban en cierta forma “preparadas” para esperar lo peor y fue un poco más fácil de superarlo. Sin embargo, es normal que cuando se acercan fechas especiales, regresa el recuerdo de la persona que ya no está.

Creo que basta con que ustedes como hijas estén a su lado y la apoyen en todo lo que sea necesario que la haga sentir bien, que sienta su cariño cerca y lo importante que es para ustedes.

Intenten que recupere estas ganas de hacer lo que le gusten y con las que disfrute, además de rodearse de las personas que la quieren. No pierdan la paciencia, recuerden que es algo que pasará y si ella las ve contentas y unidas, pronto cambiará al situación.

Pero en cambio, si consideran que puede ser una depresión, además del apoyo directo de sus hijas, les recomiendo que acudan a un especialista, pues generalmente se requiere de medicación para superarla. Incluso considerar algunas terapias en familia para que se sienta mejor.                                                             

Ana