Estrés, exceso de trabajo, ansiedad… Hoy en día pocas personas logran conciliar el sueño plácidamente y disfrutar de 8 horas por noche. Sin embargo, en el día a día, esto es precisamente lo que permite recargar las pilas y afrontar los retos del día a día. Entonces, en lugar de cambiar a pastillas para dormir, ¡descubra el increíble poder del CBD!

Natural, el CBD elimina la sustancia psicotrópica THC. ¿Resultado? Tiene beneficios calmantes y antiinflamatorios para simplemente conciliar el sueño más rápido. No solo reduce en gran medida el estrés, sino que lo más importante es que puede relajar los músculos y aliviar el dolor físico.

Al proteger el sistema nervioso, mantiene las facultades cognitivas siempre en la cima mientras equilibra el estado emocional. Además, estimula la producción de melatonina, la hormona responsable de los ciclos del sueño. Por lo tanto, al consumir CBD justo antes de dormir, se asegura de cambiar suavemente a los brazos de Morpheus, pero sobre todo de dormir mejor y durante más tiempo. Además de un sueño reparador, ayuda a combatir el insomnio, los despertares nocturnos, pero también la apnea del sueño. En té de hierbas o aceite, ¡es un remedio natural que podría cambiar tu vida!

Dentro de nuestro cerebro, hay un sistema endocannabinoide completo. Entonces, cuando consume CBD, estos receptores trabajan inmediatamente con estos receptores para una increíble sensación de calma y relajación. En cuanto al sueño, jugarán un papel determinante en el ritmo circadiano con un efecto regulador y no sedante, a diferencia de una pastilla para dormir.

Al aliviar la tensión, ya sea mental o física, contribuye a mejorar la calidad del sueño al tiempo que limita el estrés y la ansiedad responsables del insomnio. Además, no causa efectos secundarios ni adicción con una ingesta diaria. En caso de un período agitado, está perfectamente bien aumentar la dosis antes de volver a una dosis más ligera para volver a la normalidad. Comparable a un suplemento dietético, ¡es una solución natural beneficiosa para su salud!

Tradicionalmente, antes de dormir, puede realizar un pequeño ritual antes de acostarse preparándose un té de hierbas con flores de CBD. En el interior, agregue una grasa como leche o miel para multiplicar los efectos. Para un agarre más fácil, opte por aceite con una aplicación sublingual. Por último, debes saber que también puedes recurrir a la vaporización que tiene la ventaja de ofrecerte un efecto instantáneo gracias a una tasa de asimilación máxima. Y si alguna vez es una persona normalmente estresada o ansiosa, también puede extender el agarre durante el día para permitirle relajarse y respirar en todas las circunstancias.