Últimamente con la situación actual no solo de la ciudad, sino del país y del mundo tiendo a desesperarme muy rápido. Me desespero con mis hijos, me desespero con mi esposo, me desespero a veces conmigo misma por los pendientes que tengo que hacer de mi trabajo. En fin, desesperada. ¿Me puede dar un consejo para manejar esto mejor? Gracias de antemano.

Desesperada

Estimada Desesperada:

No faltan motivos para la desesperación en los tiempos que vivimos. Pero, no parece una solución inteligente ni saludable dejarse llevar por todo lo negativo y las amenazas que nos rodean. Es evidente, que el problema existe y la situación es extremadamente compleja. Pero el factor diferencial lo establece tu mirada. Si te centras en observar el peligro te sentirás impotente, desangela, perdida. Es, por lo tanto, lo que debes evitar. En cambio, lo recomendable es que te fijes en el riesgo. En ese caso, verás que puedes hacer cosas, que estás en tu mano minimizar ese riesgo y te sentirás esperanzada.

apartado500v@gmail.com